1, 2 или 3 месяца безлимитных занятий в тренажерном зале в фитнес-клубе «Zаряd»

Стройное и подтянутое тело всегда в моде, ведь это показатель вашего здоровья и залог отличного настроения. Но для того, чтобы сохранить красивую фигуру и всегда быть в отличной форме, нужны регулярные физические нагрузки. Если вы хотите укрепить мышцы, убрать лишний вес, развить физическую выносливость, не нанося вред своему здоровью, отправляйтесь в фитнес-клуб «Zаряd».

«Zаряd» — это место, куда приходят за красивой фигурой. И стоит отметить, что при надлежащем упорстве и соблюдении всех рекомендаций инструктора поставленной цели можно добиться довольно быстро и выбрать то направление, которое вам по душе. Инструкторы фитнес-клуба «Zаряd» — высококвалифицированная профессиональная команда. Вы можете выбрать любого инструктора для персонального тренинга. Инструкторы по реабилитационной физкультуре для реабилитационных программ, знатоки по бодибилдингу и по подготовке для спортивных соревнований, тренеры по функциональному и круговому тренингу для снижения веса, специалисты по коррекции питания и снижения веса и другие — все готовы помочь вам.

Тренажерный зал укомплектован новейшим американским оборудованием 6 уровня WNQ-MAGNUM. Большая кардио-зона состоит из 11 единиц- дорожек, элипсоидов и велосипедов. Также есть большая отдельная зона свободных весов, гантельный ряд, множество блочных тренажеров на все группы мышц — они менее травмаопасны и не менее эффективны.

Аэробный фитнес-зал просторный с большими зеркалами и различным аэробным оборудованием, особенно интересен и удобен женщинам, ведь программа тренировок очень многогранна и может быть изменена в зависимости от желания и состояния здоровья человека. На аэробных тренировках можно сбросить лишний вес, отдавая предпочтение аэробным нагрузкам, можно усилить мышечный тонус, занимаясь силовыми тренировками, или развить гибкость, выполняя упражнения на растяжку.

Тайский бокс «муай-тай» — боевое искусство родом из Таиланда. В переводе означает «поединок свободных» или «свободный бой». В современном тайском боксе можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями — из-за этого муай-тай называют «боем восьми конечностей». Для тайского бокса не существует возрастных и половых ограничений. Предлагаются различные комплексы тренировок, рассчитанные на детей, юношей, девушек, мужчин и женщин.

В фитнес-центре есть детская комната — для пребывания детей от 2 лет. Во время ваших тренировок, вы можете не переживать за своего малыша, он будет под присмотром няни.

В «Zаряd» можно все: сбросить лишний вес, усилить мышечный тонус, заниматься единоборствами, развить гибкость, приятно провести время, пообщаться со спортивными единомышленниками и оставить малыша в детской комнате с няней.