Абонемент на 12 или 24 занятия по любым направлениям в фитнес-клубе «Импрессия»

Пилатес — это система физических упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом, которая славится как одна из лучших реабилитационных программ для спины. Она направлена на укрепление крупных и мелких глубоких скелетных мышц тела, повышает гибкость и улучшает общее физическое состояние организма. Пилатес отлично подходит для людей любого возраста, не имеет противопоказаний и может быть рекомендован всем без исключения (кроме периодов обострений хронических заболеваний).

Пилатес отлично развивает гибкость, выносливость мышц и координацию. После занятий вы будете чувствовать легкость во всем теле и забудете о том, что такое плохое настроение и упадок сил!

Фламенко – это обширная группа испанских песен и танцев, а также особый эмоциональный стиль их исполнения. Танцы и песни фламенко, как правило, сопровождаются гитарой и перкуссией - ритмическим битьем в ладоши.

Для фламенко характерна особая женственность, неповторимая грация, распространяющаяся с каждым новым аккордом песни. В каждом огненном движении исходит чувство уверенности, чувство жизни. На занятиях танцами фламенко вы приобретете грацию и абсолютную уверенность в себе, в своей красоте и своих силах.

Ураган эмоций и вихрь подолов платья, сложный ритм, отточенные движения – все это фламенко, танец, который покоряет с первого взгляда. Попробуйте приручить испанскую страсть в завораживающем танце!

Хип-хоп – это не просто направление танца, это целая культура, которая пришла к нам с улиц бедных американских кварталов. Движения танца выглядят чрезвычайно расслабленно и даже небрежно, но за кажущейся простотой скрывается отточенная техника и абсолютное владение своим телом.

Основной музыкальный жанр хип-хопа – рэп. В танце очень важна импровизация, мастерство комбинирования базовых техник, а также умение обыгрывать мельчайшие акценты музыки. Всему этому вы сможете научиться в танцевальных классах!

Почувствуйте бит, позвольте музыке овладеть вашим телом! В танце вы преобразитесь, раскроете свои новые возможности, получите массу положительных эмоций. Приходите на занятия и откройте для себя яркий мир хип-хоп культуры!