Фитнес-формирующий массаж — это современная концепция моделирования фигуры в условиях салона красоты.
Методика вобрала в себя самые эффективные профессиональные программы тренировки тела в проблемных зонах, spa-технологии воздействия на подкожную жировую клетчатку. Сочетание грамотного воздействия на проблемную зону статических и динамических упражнений, специальной авторской массажной техники и spa-технологии приводит к колоссальному усилению общего эффекта от процедуры. Определенные массажные приемы, сочетающиеся с физической нагрузкой и стречингом, воздействуя на подкожно-жировую клетчатку, способствуют ее уменьшению, за счет выведения избыточной жидкости, а усиление кровообращения в ней и увеличение количества гормонов в крови, стимулируют высвобождение жира из клетки. ФФМ является специфической формой тренировки мышц, улучшения пластических и энергетических процессов в них.
Показатели коррекции фигуры: у мужчин — минус 3 см в области талии за сеанс, минус 10 см за 3 сеанса; у женщин — минус 1-2 см в области талии за сеанс, до минус 5 см за курс; бедра: до минус 1,5 см за сеанс, до минус 7 см за курс, выраженная коррекция плеча.
Система коррекции тела «Аватара»
Система «Аватара» — авторская технология Александра Ермолаева, двукратного чемпиона мира по фитнесу. Система представляет собой комплекс уникальных древних и современных физических упражнений, направленных на развитие силовых качеств, выносливости и коррекции тела в проблемных зонах. Включает только «работающие», не профанированные упражнения для коррекции тела. Ряд упражнений уникален, имеет возраст до 2000 лет и являются частью древних «сакральных» знаний волхвов и великих воинов древности, оказывают лечебно-оздоровительное действие на весь организм в целом. Автор и многие его ученики достигли благодаря этой системе значительных спортивных высот. Система значительно добавляет профессионализма spa-мастеру любого уровня, каждый найдет для себя много новой и полезной информации, позволит значительно увеличить финансовый доход мастера массажа. Овладев системой «Аватара» spa-специалист будет способен предложить своему клиенту новый уровень воздействия с целью решения задачи по коррекции и моделированию тела любой сложности.